こんにちは、バーンフィットです。
トレーニングライブラリーに35種類のトレーニングが追加されました！
詳しい種目名は、以下のリストでご確認ください。
No. | トレーニング種目 |
1 | インナーチェストプレスマシン |
2 | 膝つきプッシュアップ（膝つき腕立て伏せ） |
3 | ワンハンドケトルベルロウ |
4 | ハイプーリーケーブルロウ |
5 | BOSUボール片足デッドリフト |
6 | BOSUボールダンベル片足デッドリフト |
7 | レバレッジスクワットマシン |
8 | ナローラットプルダウン |
9 | ファイヤーハイドラント |
10 | ワイドスクワット |
11 | ワンハンドダンベルカール |
12 | ワンハンドダンベルハンマーカール |
13 | ヨガ |
14 | EZバーリバースリストカール |
15 | 擬似プランシェプッシュアップ（擬似プランシェ腕立て伏せ） |
16 | スタンディングヒップアブダクション |
17 | ワンハンドフェイスプル |
18 | ロータリーカーフマシン |
19 | スキーエルゴマシン |
20 | キックボクシング |
21 | バーベルインクラインリアデルトロウ |
22 | ハイプーリーワンハンドケーブルロウ |
23 | ロープーリーワンハンドケーブルロウ |
24 | ケトルベル片足デッドリフト |
25 | マイクタイソンプッシュアップ（マイクタイソン腕立て伏せ） |
26 | ワンハンドケトルベルスイング |
27 | ロープーリーケーブルロウ |
28 | シーテッドケーブルフライ |
29 | シーテッドケーブルリアラテラルレイズ |
30 | ケーブルリアラテラルレイズ |
31 | デッドバグ |
32 | バードドッグ |
33 | ダンベルリストスピネーション |
34 | ダンベルリストラジアルフレクション |
35 | チェストサポーテッドTバーロウ |