您好，我們是奔湃團隊！在本次更新中，我們大幅改進了介面與使用體驗，並新增了多項功能。現在您可以設定目標，按照推薦的訓練計畫進行運動，隨時掌握運動量的變化，並定期獲取奔湃提供的全新內容！
1. 運動目標與推薦計畫功能更新
您是否曾經煩惱該如何開始運動呢？
為了幫助這樣的您，奔湃全新推出了設定運動目標的功能！根據您設定的運動目標，我們將為您推薦專屬的訓練計畫。按照推薦計畫進行運動，讓您更快實現目標！
2. 運動量變化數據更新
透過運動數據，見證自己的成長吧！
奔湃將基於您持續記錄的運動數據，提供最近運動時間、運動量與密度的變化趨勢。特別是新增的「密度」功能，能幫助您了解在固定的運動時間內，是否進行了高效的訓練。
（部分功能僅限 PRO 用戶使用。）
3. 多樣化內容更新
在組間休息時，是否覺得浪費了寶貴的時間？
現在，您可以在奔湃上獲取達成目標所需的各類資訊！從有趣的文章、影片到完整的運動計畫，應有盡有，讓每一分每一秒都充滿價值！
4. 運動項目更新
已新增許多人要求的90種運動項目
如果對每次重複的訓練感到厭倦，或者需要新的運動刺激，推薦你嘗試這次更新的運動項目！
未來還有更多功能更新，敬請期待！
如果未看到更新的功能，請將您的應用程式更新至最新版本。