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❓
ウォームアップ、ドロップ、失敗セットも記録できますか?
バーンフィットのトレーニング記録では様々なセット設定ができ、各セット別のウォームアップ、ドロップ、失敗セットの入力ができます。 トレーニング記録からセットの番号をクリックしてください!
セット設定の入力方法
Step 1
設定したいセットの数字をクリックしてください!
Step2
ウォームアップ、ドロップ、失敗したセットの選択ができます。 (トレーニング自覚度, RPE設定も可能です!)
Step3
変更されたセット数を確認してください!