안녕하세요!!
내일부터 번핏 챌린지6기가 본격적으로 시작됩니다!!
다들 스스로 달성하고자 하는 목표를 꼭 이루실 수 있기를 바라겠습니다!
처음으로 목표를 달성하려 노력하시는 분이건, 원래부터 운동을 꾸준히 하시던 분이건, 이번 기회를 통해 열심히 운동하며 30일 뒤에는 좀 더 나은 모습으로 발전하실 수 있을거에요!!!
다이어트 팀과 근력상승팀 중에서 과연 어떤팀이 더 높은 달성률을 보여주시게 될지 저도 기대가 되네요!!
4주간 열심히 달려봐요!!
챌린지 설명에서 말씀드린대로 인증 방법은 운동 혹은 휴식 후 번핏 사진 인증을 통해 인스타에 업로드 해주시면 됩니다.
#번핏 #번핏챌린지6기 #오운완 태그를 잊지 마세요!!
이곳 채팅방에도 운동한 사진을 올려주세요! 이건 강제는 아니지만 서로 운동을 독려하는 채팅방이 되도록 말이에요!
안녕하세요.
번핏 챌린지 채팅방에는 입장하셨는데 참가 신청서는 완료하지 않으신것 같아서 DM 드려요!
아마 구글폼 마지막에 “제출” 을 누르셔야 하는데 누르지 않으셨던 것 같아요!
챌린지 완료시 상품 전달을 위해 이메일과 성함 공유 부탁 드려요! (DM이 문제생겼을 경우를 대비함이에요!)
추가로 혹시라도 각오 한마디가 있으시다면 그것도 부탁드려요! ㅎㅎ
안녕하세요 파트너님!
번핏챌린지 6기가 시작되었습니다!!
말씀드린대로 이번 번핏 챌린지6기는 파트너님이 적극적으로 활동하시기를 바라며 시작되었어요! (추후에는 앱에 챌린지 기능이 추가가 될수도!)
챌린지에 대한 내용은 간략적으로 이해하고 계실것으로 생각되어요! 챌린지 참가자는 매주 (월요일~일요일) 최소 5개의 공유사진으로 운동 인증을 해야 하는데요.(너무 동떨어진 내용은 안되요!)
파트너스님들의 역활은 각각 맡은 챌린저 분들의 인스타그램을 간간히 보면서 인증을 잘 하고 있는지 확인하고 댓글도 달며 소통하는 역활 입니다!
각자가 맡으신 챌린저 분들이 4주간 꾸준히 운동을 하며 운동 습관을 만들 수 있도록 독려해 주세요!!
그리고 매주 월요일에 각각 맡은 챌린저 분들이 지난주 5개의 인증 사진을 올렸는지 저에게 알려주시면 됩니다!! 제가 매주 월요일에 여쭈어 볼게요!
매주 파트너스님들이 이야기해주신 것을 기반으로, 각 팀의 성공률을 인스타에 올리게 될 거에요!
Dwxvymp 님이 특별히 격려해주시고 확인해주실 챌린저 분들은 다음과 같습니다!
binicookie
brown_rehab
bullhog.bape
coolly_0u0
d_juny_b
daldal_sunjugolf
diet_estp
diet_rucia
이렇게 여덟분입니다.
혹시라도 궁금하시거나 이상한 점이 있다면 꼭 저에게 알려주세요!!
아! 참고로 번핏 티셔츠는 오늘 내일 발송 예정입니다!! 참고해 주세요!
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__dragon31
_agreena_gym
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282ksmark
2days_eung
kim_3_1