경력 사항
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아크로짐 논현점 퍼스널트레이너 / 2023.10.31 / 재직중
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네온정형외과(글로벌어깨통증클리닉) / 2022.08.31 / 2023.08.31
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프로야구선수 및 스포츠 엘리트 선수 운동 및 재활트레이너 / 2022.08.31 / 2023.08.31
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청담병원 VIP 재활병동 근무 / 2021.03.31 / 2022.06.30
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네서널짐 퍼스널트레이너 / 2021.01.31 / 2023.08.31
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안산조은병원 / 2018.03.31 / 2021.03.31
자격 사항
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물리치료사 국가공인 면허취득
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PNF Levle 1&2course / 중추신경계 재활
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APPI Paln A, B course / 통증재활
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MSK-Foundation course / 근거기반 근골격계 재활
자기소개
물리치료사 출신으로 이론과 실전 경험 풍부
각종 스포츠&전문재활병원에서의 임상경력 6년이상
회원님들의 삶의 질을 높여드리기위해 특화된 전문트레이닝을 제공해드리겠습니다.
체계적인 검사와 평가를 통해 개개인의 상태에 따라 맞춤형 운동 프로그램을 제공합니다.
특장점
재활 운동
통증의 반응을 보고 맞춰서 운동을 진행할 수 있습니다. 아픈데도 불구하고 그냥 시키지않습니다. 어디가 어떻게 아픈지를 보고, 거기에 맞춰 통증을 조절하여 운동을 진행합니다.
고객 맞춤형 운동
고객의 맞춤으로 운동 진행이 가능합니다. 누구나 하는거라고 다 시키는게 아닙니다. 그 사람의 체형과 근력을 고려하여 운동 진행합니다.
건강 관리 특화
저는 운동만 가르치는 트레이너가 아닌 건강트레이너라고 생각하여, 고객의 건강을 책임지는 사람으로써, 여러 방면으로 도움을 드립니다.